Рецепт перловка в мультиварке

В этой статье расскажу как приготовить перловку в мультиварке, чтобы похудеть. Перловка — особенный гарнир, так как ее цель не столько доставить питательные вещества в организм, сколько воздействовать на чувство голода. Перловая крупа — это четвертый по значимости гарнир в моем рационе для похудения после гречки, киноа и полбы.

Как приготовить перловку для похудения в мультиварке — пошаговый рецепт с фото

Перловка с фаршем в мультиварке. Рассыпчатая каша с мясом и зажаркой из сладкого перца, лука и моркови. Мультиварка облегчит вам задачу, ведь за крупой не придётся постоянно следить. Добавьте фарш и готовьте всё вместе ещё 10 минут. Несколько раз перемешайте, чтобы не осталось крупных комков. Вам понравился рецепт?

Рецепт: Перловка с запеченными помидорами в мультиварке

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Подборка простых рецептов приготовления перловки в мультиварке с пошаговыми фото и инструкциями.

Перловая каша — блюдо, которое не так уж часто можно встретить на плите у современных хозяек. Многие даже не пробуют приготовить вторые блюда из этой крупы, добавляя перловку только в супы, считая, что этот простой злак невозможно приготовить вкусно. В перловой крупе содержится много витаминов группы В и клетчатки.

Похожие статьи

• Отбивные рецепты в мультиварке
• Рассольник с фрикадельками и перловкой рецепт пошагово
• Нудли в мультиварке редмонд рецепт
• Рецепты с вишней в мультиварке