Салат из шпротов с рисом рецепт

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Салат с рисом и шпротами

Салат очень прост в приготовлении, а получается очень вкусным и сытным. Приготовьте салат с рисом, шпротами и яйцом на обед, ужин или на праздничный стол. Отделите хвосты и позвонок у шпрот. Это не обязательно, но так будет лучше. Затем разомните шпроты в паштет. Яйца и огурцы нарежьте маленьким кубиком.

Автор: Эльвира, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

	27	Registered and logged in users see less ads. Рисовый салат с тунцом, огурцом, кукурузой и майонезом.
	402	Lenusja Поваренок 4 уровня.
	209	В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript!
	158	Отварить рис до готовности в подсоленной воде, затем промыть холодной водой.
	371	Главная Рецепты Салаты Салат с рисом и шпротами. Энергетическая ценность: Калорийность Ккал.
	363	Любое блюдо.
	223	Previous publication. Next publication.
	110	Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
	115	Сложность Легкий Кол. Вкусный и легкий в приготовлении салат с рисом и шпротами подойдут не только для повседневной жизни, но и для праздничного стола.
	105	Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке.

Хлеб для крутонов подойдет абсолютно любой, а вот уксус для приготовления яйца пашот годится только светлый! Для салата я использую руколу, шпинат и ростки гороха, но на самом деле можно взять любую. Табуле не просто салат, он может стать полноценным обедом или ужином, к тому же это прекрасное поле, чтобы фантазировать, делать его все время разным.

Похожие статьи

• Поздравление для тети с днем рождения смс - Сонник Тушь приснилась, к чему снится во сне Тушь
• Чем приклеивать рисовую бумагу при декупаже - Рисовая бумага для декупажа: изучаем методику работы
• Как рисовать дизайн сайтам - Делаем грамотный макет сайта / Песочница / Хабрахабр
• Блюда из мяса и риса в духовке рецепты