Салаты из морской капусты с кальмарами - Салат из кальмаров с морской капустой - вкусные рецепты

Салат из морской капусты с кальмарами и крабовыми палочками

Простой в приготовлении, но очень вкусный и полезный салат. Ведь морская капуста является источником витаминов, минералов и йода. С кальмаров снять пленку, почистить. В кастрюле вскипятить воду, посолить.

Рецепт салата с кальмарами и морской капустой, о пользе ингредиентов и стоимости блюда

Легкий диетический салат из морской капусты и кальмаров. Это очень простой салат из доступных продуктов, которые круглый год есть в наших магазинах. Главными плюсами этого салата являются простота, минимальное время на приготовления и огромная польза для организма. Тушки кальмаров вымойте под проточной холодной водой, снимите шкурки и извлеките все внутренности.

Витаминный салат с кальмарами и морской капустой

Салат из морской капусты с кальмарами и тархуном

Салат с кальмарами, морской капустой и яйцом

Прекрасный кулинарный канал "Не Просто Еда". Условия конкурса очень просты: нужно приготовить любое блюдо по рецепту автора, сделать фото и отправить ей на электронную почту. После всех этих простых действий Вы становитесь участником конкурса. Единственная сложность выбрать, что же именно приготовить так как на канале очень много простых, оригинальных и вкусных рецептов. Я выбрала несколько, но пока приготовила только одно блюдо - это очень вкусный, полезный и низкокалорийный салат из морской капусты и кальмара, который очень быстро и легко приготовить.