Скумбрия в фольге запеченная в духовке в фольге рецепт


Скумбрия, запеченная в фольге в духовке с лимоном

Существует множество рецептов приготовления блюд из рыбы, но мой самый любимый - это Скумбрия, запечённая в фольге с морковью и луком. На мой взгляд полезнее и вкуснее её рыбки нету! Самая ценная её особенность - наличие в рыбе большого количества белка. Регулярное потребление скумбрии способствует улучшению обмена веществ, работы сердца и мозга, укреплению памяти и сосудов, уменьшению содержания в клетках холестерина и канцерогенных веществ.

Скумбрия в фольге запеченная в духовке (можно приготовить без соли).

Александра Бобкова. Один из моих любимых рецептов этой рыбы — с имбирем и лимоном в горчичном соусе. Подавать скумбрию люблю с зеленым салатом или овощным пюре, например из корня сельдерея или цветной капусты. Если скумбрия у вас замороженная, перед готовкой оставьте ее размораживаться на ночь в холодильнике либо поместите на несколько часов в холодную воду. Для запекания понадобится дижонская горчица — с мягким вкусом. Ядреная русская горчица не подойдет.

Рецепт скумбрии запеченной в фольге
Скумбрия запеченная в духовке в фольге с лимоном рецепт. Как вкусно запечь скумбрию
Скумбрия, запеченная в духовке в фольге
Скумбрия, запеченная в фольге
Ароматная скумбрия в фольге: рецепт с горчицей, имбирем и лимоном
Скумбрия с лимоном запеченная в духовке
Скумбрия, запечённая в фольге с помидорами
Скумбрия в фольге
Скумбрия, запечённая в фольге с морковью и луком
Скумбрия, запеченная в фольге, со сладким перцем
Скумбрия, запеченная в фольге в духовке
Скумбрия с картошкой в фольге в духовке
Скумбрия, запеченная в фольге с лимоном

Запеченная скумбрия по-средиземноморски сохраняет сочность и приобретает потрясающий аромат. Дольки цитрусовых в сочетании со свежей зеленью и приправами подчеркивают лучшие вкусовые качества скумбрии. Приготовленная таким образом рыба максимально сохраняет свои полезные пищевые качества, получается очень нежной и мягкой. На обед запеченную скумбрию можно дополнить свежими овощами, отварным картофелем или рисом. Рецепт довольно простой и недорогой. Приготовление этого блюда требует минимум усилий, но результат приятно удивляет.

  • Пошаговый фоторецепт
  • Простой рецепт вкусной и ароматной скумбрии, запеченной в фольге в духовке.
  • В статье показан рецепт с фото и видео, как приготовить скумбрию запеченную в духовке в фольге с лимоном. Не знаете, как вкусно запечь скумбрию?
  • Спасибо за рецепт.
  • Ингредиенты
  • Скумбрия, запеченная в фольге в духовке — это полностью универсальное блюдо, оно хорошо подойдет как к праздничному столу, так и в будни. Мясо скумбрии жирное само по себе, поэтому в фольге оно всегда получается очень сочным, мягким и просто тает во рту!
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
  • Основные блюда. Любое блюдо.
Скумбрия в фольге ( рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёrs-samsung.ru
Рецепт скумбрии запеченной в фольге | Рецепты Extra Fish
Скумбрия, запеченная в духовке в фольге - 10 самых вкусных и быстрых рецептов с фото пошагово
Скумбрия запеченная с овощами в фольге — рецепт с фото
Скумбрия, запеченная в фольге, со сладким перцем рецепт – Европейская кухня: Основные блюда. «Еда»
Скумбрия в фольге - пошаговый рецепт с фото на rs-samsung.ru
Скумбрия в фольге запеченная в духовке без лимона, рецепт с фото
Скумбрия, запеченная в духовке в фольге пошаговый рецепт
Скумбрия, запечённая с помидорами в фольге в духовке: рецепт - Лайфхакер
Рецепт: Скумбрия с лимоном запеченная в духовке - пошаговый с фото
Скумбрия, запеченная в фольге в духовке с лимоном – пошаговый рецепт приготовления с фото
Рецепт Скумбрия, запеченная в фольге от интернет магазина рыбной продукции Goodfish
Скумбрия, запеченная в фольге – пошаговый рецепт приготовления с фото

Сегодня я предлагаю Вам рецепт приготовления скумбрии в фольге запеченной в духовке. Скумбрия приготовленная таким образом получается очень нежной и сочной, если ее подавать в горячем виде. А если Вы хотите рыбу напоминающую по вкусу скумбрию горячего копчения, то рыбу нужно остудить и подавать в охлажденном состоянии. Перед приготовлением рыбу необходимо очистить от внутренностей, удалить кровеносные сосуды вдоль хребта и черную пленку в середине брюха.

Скумбрия в фольге запеченная в духовке

Похожие статьи