Цветная капуста в пароварке на пару рецепты
Суфле из цветной капусты на пару
Пищевая ценность блюда «Суфле из цветной капусты на пару» на грамм :. Отварить цветную капусту, отцедить. Всё взбить блендером.
Моти — универсальный десерт. Его можно взять с собой на пикник, приготовить для праздника или же насладиться им за чашечкой чая. А главное — готовятся.
| Оставить отзыв | 53 | Эта запеканка из цветной капусты может быть гарниром к любому мясу, курице или рыбе. |
| Энергетическая ценность на 100 гр | 179 | Пищевая ценность блюда «Суфле из цветной капусты на пару» на грамм :. |
| Популярные рецепты | 173 | Подготовка: В чашу налить 2 ст. Микроволновая печь - опасность для Вашего здоровья! |
| Пошаговая инструкция | 413 | Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. |
| Калькулятор рецепта | 442 | Тщательно промойте цветную капусту под проточной водой, удаляя все видимые загрязнения. Аккуратно разделите капусту на равномерные соцветия, удалив толстые стебли. |
| Ingredients | 355 | Решила собрать любимые беспроигрышные рецепты в отдельный пост, чтобы не потерять. Будет дополняться. |
| Анализ калорийности продукта | 275 | Брокколи и цветная капуста содержат много витаминов и микроэлементов, которые помогают похудеть и обладают противовоспалительным эффектом. |
При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры. Количество просмотров этой статьи: 87 Цветная капуста — очень питательный овощ, а если ее правильно приготовить, то еще очень нежный и вкусный. Цветную капусту можно готовить по-разному, но если приготовить ее на пару, то она сохранит большинство полезных веществ, которые содержатся в ней.
