Как сделать подушку для сна
Травяная подушка своими руками
Телефон или почта. Она должна быть плотной, что бы трава не кололась, и натуральной - лен, хлопок, шерсть, шелк. Второе и самое важное - травы. Травы для наполнителя подбираются в соответствии с желаниями и потребностями. Травы должны быть хорошо высушены, быть свежими, выращенными без применения химических удобрений и не у дороги. Травы надо измельчить и перемешать перед употреблением.
Пользу здорового сна переоценить невозможно. В этом состоянии мы проводим треть своей жизни. От того, как мы спим, зависят самочувствие, настроение и работоспособность. Один из самых значимых элементов комфорта — это подушка. Ее задача — не только обеспечить нам удобство, а сделать так, чтобы голова и шея находились в физиологически правильном положении. Это исключит вероятность зажима мышц и создаст условия для нормального кровотока, а значит, избавит от утренней скованности тела и головных болей.
Настоятельно рекомендуем обновить Ваш браузер до последней версии, так как сайт может отображаться некорректно. Больше подушек , хороших и разных! Рассказываем , как сшить разные виды подушек , от постельных до декоративных , делимся мастер-классами , полезными советами и интересными идеями на любой вкус. Сегодня мы расскажем, как сшить подушки своими руками: выкройки, фото, схемы и идеи вы найдете в нашей статье.
